２００７年 年末のご挨拶

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関西トレーナーネットワーク事務局の高津諭さん（ＬＥＡＮＢＯＤＹ（Ｓ）ＴＹＬＥ〜パーソナルトレーナーの○○○）がフィットネスジャーナルに掲載されました。
『パーソナルトレーナーＳＯＳ』というコーナーで、パーソナルトレーナーからの質問に対して答えていらっしゃいます。



来月号も、高津さんがお答えされるそうなので、是非チェックしてくださいね。

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２００７年振り返り

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２００７年行動を振り返ってみます。

１）関西トレーナーネットワーク（ＫＴＮ）の立ち上げ
　・２００７年１２月現在、トレーナー数が４６名となりました。今後は広く深い活動を行って参ります。是非ご期待ください！

２）水口先生との出会い
　・意識研究４０年の水口先生から教わることが非常に多かった。
　・『水口塾』『水口ワールド』などセミナー参加、何よりも『仮想空間の会』でご一緒させていただき、夢の実現にも本気で向き合えています。

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関西トレーナーネットワーク ヨガクラブに参加して

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月に一度の関西トレーナーネットワーク内で活動している『ヨガクラブ』に参加してきました。

インストラクターの森田さん指導のもと、存分にヨガを味わいました。

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風邪をひきました

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風邪を引きました。

自分が風邪を引くと、風邪の対処法や風邪の症状について調べたくなります。
風邪は主にウイルスが感染したことによる病気ですが、ウイルスについてしっかり調べたことがありませんでした。
また、ウイルスを排除してくれる免疫細胞の働きや仕組みについても、少しの知識しか持ち合わせていなかったようで、今更ながらウイルスや腸内細菌、免疫細胞について調べると同時に、自身の身体を使って実験しています。

たった一つの風邪から学べるものがたくさんありますから、風邪も引いてみたいとわからないものですね。

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第３回『水口ワールド』に参加して

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第３回『水口ワールド』は、『夢の実現』がテーマで進められました。
いつも、水口先生がおっしゃる話は、いろんな話が出てきて収集がつかないよう思いがちですが、結局は全ての話が繋がっているとのことです。
わかりやすく例えていただくのですが、
いつも『りんご』の話を、
・味
・重さ
・色
・匂い
など、いろんな側面から『りんご』の話をしていただいているのです。
ですから、健康の話やＩＴの話、東洋・西洋の話などは、全て『夢の実現』に繋がっている話であり、理解しておいた方がわかりやすいので、いろんなお話をしていただいています。

内容は、
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【勉強会開催のお知らせ】２００８年最初のフィットネストレーナー向け勉強会です

　２００８年度最初の勉強会開催の日取りが決まりましたので皆さまにお知らせいたします。こちらの申し込みは、現在、関西トレーナーネットワークへ所属されていない方向けに募集しています。
　関西トレーナーネットワークへ参加してみたい方はこの勉強会への参加が必須条件ですのでご興味のある方はぜひ勉強会に足を運んでください。

関西トレーナーネットワーク勉強会　２００８−�@

＜日程＞１月２７日（日）、13時〜16時

＜場所＞大阪府立体育館（http://www.furitutaiikukaikan.gr.jp/）

＜内容＞・『競技者から指導者へ』

競技者としてのキャリアの話。指導者への道を選択された理由。競技者として経験が現在の仕事に生きていること。女性の体作りのポイントなど。



・関西トレーナーネットワーク新規入会者説明会、懇親会



＜講師＞菊池智子

≪プロフィール≫ミス・フィットネス、ボディフィットネス競技選手
2007年オールジャパン大会、東アジア大会（−160cm）優勝
JBBF連盟　B&F　に所属
トレーニング暦10年以上　　NURSE暦10年以上
アメリカでトレーニング経験あり。
現在、ゴールドジム公認パーソナルトレーナー、ピラティスレッスン等活動中
トレーニングの中でも　プライオ　オリンピックリフティング等のパワー系が大好きでアメリカで特訓！！　



＜参加費＞1000円

＜定員＞先着20名

＜お申込＞１２月３１日（月）までに、お名前（フルネーム・振り仮名つき）と携帯電話の番号、所属や活動カテゴリー（ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾅｰ・ｴｱﾛﾋﾞｸｽｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ）をご記入のうえ、

[e-mail]に直接メールして下さい。

てっぺん渋谷・女道場

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関東出張中、いつもメルマガでお世話になっている『てっぺん渋谷・女道場』に行ってきました。
http://teppen.info/dojo.shtml

会社の上司に『てっぺん』のことを教えてもらい、本を読みました。
そして、メルマガを登録しました。
本やメルマガを拝見するたびに、
・『てっぺん』ってどんなお店だろう？
・３月には見に行こう。
と計画していたのですが、本日お店に足を運ぶことができました。

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寄生虫を学ぼう

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福岡出張中、『ビーバップ！ハイスクール』に、人間総合科学大学教授、東京医科歯科大学　名誉教授、医学博士　藤田紘一郎先生
が出演されていましたので、番組を見ました。
ＴＨＤが主催された藤田先生のセミナーを受講した際、藤田先生から番組に出演することを教えていただいたので、見ようと思っていたのですが、福岡出張でしたのでビデオを録画して先日拝見しました。


セミナーを受講して話のおもしろさに感動を覚えたのですが、テレビで拝聴することによって理解が深まりました。

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福岡食事会

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Ｆｉｔｎｅｓｓ　Ｓｕｐｐｏｒｔライコの西村さん、谷口さん、私、小西さんと４名での食事会を設けていただきました。
おいしい『イカ料理』や辛旨い『チゲ鍋』を堪能しながら２時間半ほどの時間を共有させていただきました。

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関東フィットネスクラブ見学ツアー

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関東方面へ出張に行ってきました。

関東のフィットネスクラブを３件、見学しました。

まず、『ジェクサー上野店』
ジェクサーはＪＲ東日本が親会社のクラブですが、初めて見学に行きました。
特徴は、チェックイン・アウトが改札のようになっていることでした。
会員証をゲートに通してチェックインすることで、来館状況が把握できます。
フロント前を通られますが、チェックイン・アウトは少し奥にありましたので、お客様と接点を取ることが難しいようにも感じましたが、ジェクサーならではのシステムだったので感動しました。
その他に印象的だったのはマシン台数です。
ラットマシンも５台？ほどあり、バタフライも３台ありました。
コアなお客様というよりも、初心者〜中級者向けのクラブだという印象がありました。

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水口塾に参加して

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◆意識について学ぶことができました。
欧米には「肩コリ」という概念はなかったようなのですが、欧米人は日本人が「肩コリ」になっているとわかり、「肩コリ」を意識した瞬間に増えてきたようです。

お化けでも、「ここにお化けがいるんじゃないか！？」
普段、お化けのことを全く意識しない人と、このように意識している人では、お化けが現れる確率が高くなるでしょう。


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